Читайте нас в Telegram
ХАТХА-ЙОГА
Начал заниматься йогой в 1999 году. Сначала его интерес распространялся на философию йоги. Но постепенно он перешел к практике. В первые годы занимался самостоятельно. Потом начал посещать занятия в Аштанга Йога Центре. Регулярно занимался у Дениса Заенчковского и Ольги Булановой.
В 2002 году начал проводить занятия по йоге в г. Клин, Московской области, в котором жил в то время.
С 2004 года стал проводить занятия в Аштанга Йога Центре.
C 2006 по 2007 год был ведущим инструктором Йоги Студии "NYMYOGA".
В 2008 году был автором и ведущим программ по йоге на телеканале "ЖиВи!".
С 2009 по 2016 год участвовал в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги в Центре Йоги "Прана".
В 2002 году начал проводить занятия по йоге в г. Клин, Московской области, в котором жил в то время.
С 2004 года стал проводить занятия в Аштанга Йога Центре.
C 2006 по 2007 год был ведущим инструктором Йоги Студии "NYMYOGA".
В 2008 году был автором и ведущим программ по йоге на телеканале "ЖиВи!".
С 2009 по 2016 год участвовал в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги в Центре Йоги "Прана".
ВЛАДИМИР ЗАЙЦЕВ
Позы Хатха Йоги опосредованно влияют на энергетическую систему человека, которую в Индии принято называть Чакральной системой. Каждое занятие будет направленно на активизацию одной из Семи Чакр. В конце занятия на эту чакру даётся медитация с помощью звуков тибетских чаш.
В зависимости от уровня практикующих, на каждой тренировке будет осваиваться одна или несколько поз повышенной сложности (Самаконасана, Хануманасана, Йогадандасана, Экападаширшасана, Экападараджакапотасана, Натараджасана) или варианты этих поз в первом и последующих приближениях.
В конце каждого занятия в течении 15 минут разбираются древние тексты по Йоге.
Практика подходит для людей занимающихся йогой не меньше года или имеющих спортивное прошлое и подготовленное тело.
В зависимости от уровня практикующих, на каждой тренировке будет осваиваться одна или несколько поз повышенной сложности (Самаконасана, Хануманасана, Йогадандасана, Экападаширшасана, Экападараджакапотасана, Натараджасана) или варианты этих поз в первом и последующих приближениях.
В конце каждого занятия в течении 15 минут разбираются древние тексты по Йоге.
Практика подходит для людей занимающихся йогой не меньше года или имеющих спортивное прошлое и подготовленное тело.
Пятница: 19:00 - 21:00 (временно ОТМЕНА)
По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом:
E-mail: arenda @om-space.ru
Телефон: +7 (495) 725-58-65
Соцсети: Facebook | Instagram | Вконтакте
E-mail: arenda @om-space.ru
Телефон: +7 (495) 725-58-65
Соцсети: Facebook | Instagram | Вконтакте