Чай-исследование

Основная цель чаепития - постепенно углубить свое внимание через наблюдение и присутствие.

В этом для меня ключ к качественной повседневности, к количеству жизни в каждом сопровождающем нас процессе

огранка внутреннего кристалла восприятия через 3 инструмента:

-дыхание (базовая пранояма) или небольшая медитация

-чистейшие эфирные масла (слушаем аромат для входа или закрепления состояния)

-чай (фокус на ароматы)

Порядок встреч подразумевает наблюдение за переходом от более низких вибраций (шу, хэй ча - заземление) к более высоким (белый).

Бонус: доступ в закрытый чат, где можно вести свой дневник наблюдений и почитать уже собранные заметки.