На ретрите тебя ждет

Массаж всего тела с теплым травяным маслом

Sound healing (звукотерапия) тибетскими поющими чашами

Detox питание

Обкатывание ароматной солью

Программа

Индивидуальное парение в парной и хаммаме с профессиональной пар-мастерицей

Проработка своих запросов с помощью метафорических карт

Медитативное плетение оберегов из лыка

И много приятных бонусов:

Мягкая баня и хамам

Звукотерапия поющими чашами

Расслабляющий массаж

Мягкий прогрев тела, комфортная температура и влажность в парной

Энергия трав, взаимодействие с природными стихиями

Восстановление контакта с телом

Снятие нервного напряжения

Глубокая проработка рефлекторных точек

Общий массаж с теплым травяным маслом

Глубокое расслабление на всех уровнях

Умиротворение беспокойного ума

Настройка клеток тела на здоровые вибрации

Расписание дня

3

2

1

4

5

6

7

8

9

12:00 Встреча

Сбор участниц ретрита.

Прогрев

Несколько заходов в парную и хамам, аромапарение с маслами и мягкий прогрев тела. В течение всего дня пар-мастерица будет бережно греть вас веничками и петь колыбельные.

Очищение

Каждая участница создаст для себя индивидуальную ароматную очищающую соль. Будем обкатывать себя и друг друга, через намерение освобождаться от всего, что хотим оставить в прошлом.

Куколки-мотанки

Мы сделаем себе обереги — куколки-мотанки из лыка и зарядим их энергией здоровья и процветания.

Расслабление

Каждую участницу ждет расслабляющий массаж с теплым травяным маслом.

Тонизирование

Мы будем окунаться в холодную купель с травами, чтобы подтянуть и обновить нашу кожу.

Звукотерапия

В течение дня будем играть для вас на непальских поющих чашах.

Питание

В перерывах вас ждет красивый стол с вкусными вегетарианскими блюдами, травяным чаем и натуральными морсами.

10

18:00

Завершение дня.

Метафорические карты

Вы сможете поработать с разными колодами метафорических карт — получить ответы и подсказки на важные для вас темы

О наших мастерах

Пар-мастерица

Надежда Полянина

Сертифицированный массажист

Майя Корж

Мастер релаксации и оздоровления поющими чашами

Елена Теплинская

Присоединяйся, если ты хочешь

Наполниться состоянием гармонии и любви к себе

Соединиться со своей внутренней силой и войти в ресурсное состояние

Глубоко расслабить тело, сбросить эмоциональное напряжение и замедлить поток мыслей

Фото с предыдущих ретритов

Скидка

Приезжайте с подругами и получите скидку:
При оплате 3-х билетов до 26 июня - 13.000₽ / билет
При оплате 3-х билетов с 27 июня - 14.000₽ / билет

С собой нужно взять полотенце, простынь, чтобы замотаться в сухое после парной, халат, резиновые тапочки, шапочку на голову (можно специальную банную, можно просто обычную теплую, которую не жалко, или полотенце), теплые носки, которые пригодятся на медитации, шампунь, бальзам для волос, крем (что может вам понадобиться).

Что нужно взять с собой?

Ретрит проходит в камерной атмосфере — не больше 8 участниц.

Сколько будет участников?

Нет, места хватит для всех.

Нужно ли бронировать парковку?

Да, на территории бани есть бесплатная парковка для участниц ретрита.

Есть ли парковка?

В этом нет необходимости. В бане будет питьевая вода из собственной скважины, травяной чай и натуральные морсы.

Нужно ли брать с собой питьевую воду?

Да, можно привезти вегетарианскую еду. Алкоголь не приветствуется.

Можно ли привезти свою еду?

Да, предусмотрено легкое вегетарианское питание, подходящее для банных ритуалов.

Предусмотрено ли питание?

Пожалуйста, обсудите это отдельно с куратором ретрита, все индивидуально.

Могу ли я присоединиться к программе со своей практикой?

Мы продумали программу дня так, чтобы у каждой участницы было достаточно времени попариться, сходить на массаж, звукотерапию и принять участие во всех ритуалах.

Массаж и медитация для всех участников или если успеешь?

Мы создаем комфортную температуру и влажность на протяжении всего дня, пар-мастерица следит за прогревом участниц.

Хватит ли мне пара? Насколько он горячий?

Мы едем в частную баню, предназначенную только для нашего мероприятия. Баня двухэтажная с просторным хамамом, парной, купелью, пространством для отдыха с камином, массажным кабинетом и залом для медитации. Располагается в Одинцовском районе в селе Дубки.

Что за место?

На машине по Можайскому шоссе, 15 км от МКАД. На электричке с Белорусского вокзала или от станции МЦД 1 «Славянский бульвар» до ж/д станции «Пионерская». От станции до бани — 10 минут пешком прогулочным шагом.

Как добраться?

В течение дня мы добавим вас в телеграм-чат участников ретрита, где вы сможете найти всю необходимую информацию и задать вопрос.

Что будет после того, как я оплачу участие в ретрите?

Если сомневаетесь, забронируйте место. Когда места будут заканчиваться, мы свяжемся с вами и попросим принять решение.

На сколько дней я могу забронировать место, если я еще не определилась, смогу ли поехать?

Если после покупки билета на ретрит, в течение дня вас не добавили в телеграм-чат, значит, это было невозможно из-за настроек конфиденциальности. Поэтому мы отправили вам ссылку на вступление в телеграм-чат в вотсап.

Что делать, если меня не добавили в чат?

Баня светская, вне традиций.

В какой традиции проводится баня?

Да, мы вернем вам всю сумму.

Если я оплачу участие, но не смогу поехать, вернете ли вы мне деньги?

Баня светская, вне традиций.

В какой традиции проводится баня?

- острые гнойные воспаления,
- открытые раны,
- последние недели беременности,
- аллергические реакции, связанные с осложнением дыхания
- свежая эпиляция

Противопоказания для бани:

- кисты и миома
- варикоз
- гипертония и резкие перепады артериального давления
- начало простудных заболеваний
- кожные высыпания
- гнойники на теле
- грибок ног
- острая форма и обострение при воспалинии седалищного нерва
- все виды грыж
- прием любых транквилизаторов
- заболевания сердца

Противопоказания для массажа:

Отзывы

Доброе утро, девушки! ☀️
Я уехала раньше, не успела поделиться ☺️ сейчас напишу!
Благодаря этому дню и каждой из вас мне удалось погрузиться в настоящее женское состояние, которое остаётся со мной вот уже несколько дней ☺️ как будто в какой-то океан расслабления, нежности и принятия нырнула глубоко-глубоко ☺️ я по-настоящему отдохнула и кайфанула ☺️
Очень понравилось и само место, и программа, и компания!
Благодарю всех и желаю любви и удовольствий ☺️

Парение с мастером это волшебно. Тело раскрылось навстречу заботе, любви. Вечер с чашами наполнил внутреннее пространство тела, а Майя - массажистка - все запечатала в тело.
А ещё девушки так все подготовили красиво- цветы, травы, еловые ветки, свечи, вкусный стол.
И девочки - гости - были все такие открытые и комфортно было со всеми- посмеяться и помолчать )

Хочу поблагодарить всех мастеров, с которыми удалось по-взаимодействовать в этот замечательный день! Баня-мой первый опыт и я рада, что для знакомство с ней было выбрано правильное место. Прекрасная атмосфера, наполненная травяными ароматами, позволила максимально расслабиться и очистить свою душу и тело.
Сбалансированный комплекс процедур-массажи, мягкое парение, скрабы, приятное чаепитие, медитация и другие активности в один день-мечта любой женщины!
Если вам нужно расслабиться, отдохнуть от суеты, почувствовать свое тело и провести время качественно и осознанно-этот банный ретрит для вас!

Куда мы едем?

+7 (999) 879-49-92

info@om-space.ru

Москва, ул. Павловская, 18/2 (Метро Тульская)

Чаван/Вегом/ОМ маркет

2021 © omspace

OMSPACE