Пока все дома | Открытый Мир

Друзья, по вашим многочисленным просьбам мы решили продолжить марафон онлайн-медитаций «Пока все дома» и будем встречаться с вами до 10 мая.

Благодаря простым, но очень глубоким техникам медитации, мы знакомимся с базовым качеством нашего ума — осознанностью.

Осознанность помогает нам стабилизировать ум, сделать его более гибким, работоспособным и открытым.

Осознанность снижает реактивность наших эмоций и развивает устойчивость перед любыми жизненными обстоятельствами.

С 9:00 до 9:45

- две медитации по 15 минут;

- рекомендации инструкторов, ответы на вопросы;

- живое общение с единомышленниками.

ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ

Регистрация обязательна, количество мест ограничено:

Онлайн-марафон (как и все занятия школы в апреле) мы проводим бесплатно.

В то же время, работа администраторов центра, стоимость почтового сервиса, аккаунта в Zoom, вебмастера сайта и прочее требуют постоянных расходов.

Если вам все же захочется финансово поддержать проекты центра, то это можно сделать по этой ссылке —